유방암은 흔히 발생하고, 완치율이 높다고해서
쉽게 생각할 수 있는 암이 아닙니다.
유방암에 대해 초기증상부터 자가진단 방법까지 총정리하여 드립니다.
유방암은 전 세계 여성들에게 가장 흔히 발생하는 암 중 하나로,
조기 발견과 치료가 매우 중요합니다.
유방암의 초기 증상을 인지하고 병원에서 정확한 진단을 받는 것은
환자의 생존율을 높이고 치료 효과를 극대화하는 데 큰 역할을 합니다.
이번 포스팅에서는 유방암의 초기 증상과 병원에서의 진단 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
유방암 초기증상
유방암의 초기 증상은 다양하며, 개인에 따라 다르게 나타날 수 있습니다.
일반적으로 유방암 초기에는 통증이 없는 경우가 많아 자가 진단이 어려울 수 있습니다.
그러나 다음과 같은 증상들이 나타난다면 유방암을 의심하고
빠른 시일 내에 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
1. 유방에 덩어리나 혹이 만져짐
- 유방이나 겨드랑이 부근에서 딱딱한 덩어리나 혹이 만져지는 경우.
- 대부분 통증은 없지만, 크기와 모양이 변할 수 있습니다.
2. 유방 모양이나 크기의 변화
- 한쪽 유방의 크기나 모양이 갑자기 변화하는 경우.
- 유방의 피부가 두꺼워지거나 함몰되는 현상이 나타날 수 있습니다.
3. 유두의 변화
- 유두에서 분비물이 나오는 경우 (특히 혈액이 섞여 있는 경우).
- 유두가 함몰되거나 위치가 변하는 경우.
4. 피부 변화
- 유방 피부에 주름이 생기거나 오렌지 껍질처럼 변하는 경우.
- 피부가 붉어지거나 따갑고 가려운 증상이 나타날 수 있습니다.
5. 통증
- 드물게 유방이나 겨드랑이 부근에 지속적인 통증이 있을 수 있습니다.
- 통증이 유방암의 초기 증상으로 나타나는 경우는 많지 않지만, 무시하지 않는 것이 중요합니다.
유방암 진단 방법
유방암의 조기 발견을 위해 정기적인 자가 검진과
병원에서의 검진이 필수적입니다.
병원에서 유방암을 진단하는 방법에는 여러 가지가 있으며,
의사는 환자의 증상과 위험 요소를 고려하여 적절한 검진 방법을 선택합니다.
1. 임상 유방검진 (Clinical Breast Exam, CBE)
- 의사가 유방과 겨드랑이를 직접 손으로 만져 이상이 있는지 확인합니다.
- 주기적으로 시행되는 것이 좋으며, 특히 40세 이상의 여성은 매년 검진을 권장합니다.
2. 유방촬영술 (Mammography)
- 저용량의 X선 촬영을 통해 유방 내부를 검사합니다.
- 40세 이상의 여성에게 정기적인 유방촬영술을 권장하며, 조기 유방암을 발견하는 데 효과적입니다.
3. 초음파 검사 (Ultrasound)
- 고주파 음파를 이용하여 유방 조직을 검사합니다.
- 유방촬영술에서 발견된 이상 소견을 추가로 확인하거나, 젊은 여성의 치밀 유방을 검사할 때 유용합니다.
4. 자기공명영상 (Magnetic Resonance Imaging, MRI)
- 강력한 자기장을 이용하여 유방의 상세한 이미지를 얻습니다.
- 유방암 고위험군이거나 유방촬영술과 초음파에서 명확하지 않은 경우에 사용됩니다.
5. 생검 (Biopsy)
- 의심되는 유방 조직을 채취하여 현미경으로 검사합니다.
- 유방암의 최종 확진을 위한 중요한 검사입니다.
유방암 조기 발견의 중요성
유방암은 조기 발견 시 치료 성공률이 매우 높습니다.
0기 또는 1기 유방암의 경우, 5년 생존율이 90% 이상에 달합니다.
따라서 정기적인 자가 검진과 병원 검진을 통해 조기 발견을 위한 노력이 중요합니다.
특히, 유방암의 위험 요인이 있는 경우(예: 가족력, 유전적 요인, 호르몬 요법 등)에는
더욱 주의가 필요합니다.
1) 자가 검진
유방암 자가검진은 거울 앞에서의 시진과 누워서 또는 샤워 중에 하는 촉진으로 나뉩니다.
ㄱ. 시진 (거울 앞에서)
- 거울 앞에 서기: 상체를 탈의한 상태에서 거울 앞에 서서 양팔을 내려놓고 유방을 관찰합니다.
- 양팔 올리기: 양팔을 머리 위로 올리고 유방의 모양과 대칭을 확인합니다.
- 양팔 허리에 대기: 양손을 허리에 대고 어깨와 팔의 근육을 조이며 유방의 변화를 확인합니다.
- 앞으로 숙이기: 거울을 보면서 상체를 앞으로 숙여 유방의 모양이 변하는지 확인합니다.
관찰할 사항:
- 유방의 크기와 모양의 변화
- 피부의 주름, 함몰, 두꺼워짐
- 유두의 함몰, 위치 변화, 분비물
ㄴ. 촉진 (누워서 또는 샤워 중에)
누워서 하는 촉진
- 베개나 수건 사용: 오른쪽 유방을 검사할 때는 오른쪽 어깨 밑에 베개나 수건을 놓고 오른팔을 머리 위로 올립니다.
- 반대 손 사용: 왼손의 손가락 끝을 이용해 유방을 촉진합니다.
- 원형으로 촉진: 유방의 바깥쪽부터 시계 방향으로 원을 그리며 유방 전체를 꼼꼼히 만져봅니다.
- 겨드랑이 검사: 겨드랑이까지 촉진하여 혹이 있는지 확인합니다.
샤워 중에 하는 촉진
- 비누 사용: 손에 비누를 묻혀 미끄럽게 만든 후 검진합니다.
- 반대 손 사용: 왼손을 사용해 오른쪽 유방을 촉진하고, 오른손을 사용해 왼쪽 유방을 촉진합니다.
- 원형으로 촉진: 유방의 바깥쪽부터 원을 그리며 유방 전체와 겨드랑이를 꼼꼼히 만져봅니다.
촉진 시 확인할 사항
- 덩어리: 유방이나 겨드랑이에 딱딱한 덩어리가 있는지 확인합니다.
- 두꺼워진 피부: 유방 피부가 두꺼워지거나 주름이 생겼는지 확인합니다.
- 통증: 만졌을 때 통증이 있는지 확인합니다.
2) 정기 검진
- 40세 이상의 여성은 매년 유방촬영술을 받는 것이 권장됩니다.
- 고위험군의 경우, 의사의 권고에 따라 추가적인 검진을 받을 필요가 있습니다.
유방암은 조기 발견과 치료가 생존율을 크게 좌우하는 질환입니다.
초기 증상을 잘 인지하고, 정기적인 검진을 통해 유방암을 조기에 발견하는 것이 중요합니다.
만약 위에서 언급한 증상 중 하나라도 나타난다면
지체하지 말고 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 필요합니다.
건강한 유방을 유지하기 위해 정기적인 검진과 건강한 생활습관을 유지하는 노력이 필요합니다.